Apakah Berat Badan Ideal? Cek BMI di Sini
Advertisement
Google AdSense Placeholder
Tools Terkait
Kalkulator BMI Anak (IMT Menurut Umur 2-18 Tahun)
Hitung BMI anak dari berat dan tinggi badan, lalu lihat taksiran persentil dan kategorinya untuk anak usia 2 sampai 18 tahun.
Cek Usia Kehamilan dan Perkembangan Janin
Hitung usia kehamilan dan HPL dari HPHT (HPHT + 280 hari). Lengkap dengan trimester, progress, dan sisa hari menuju HPL.
Cek Skor Kesehatan Mental (Self-Assessment)
Skrining awal kesehatan mental dengan kuesioner standar. Deteksi dini gejala depresi, kecemasan, dan stres.
Tentang Apakah Berat Badan Ideal? Cek BMI di Sini
Tentang Tools Ini
Kalkulator BMI Dewasa menghitung Body Mass Index (Indeks Massa Tubuh) untuk pria dan wanita usia 18+ tahun. Cek berat badan ideal Anda berdasarkan tinggi dan berat badan dengan standar WHO yang berlaku di Indonesia.
Fitur
- Perhitungan BMI akurat (berat/tinggi²)
- Kategori WHO: underweight, normal, overweight, obesitas
- Visualisasi hasil dengan warna indikator
- Dua input sederhana: berat dan tinggi
Manfaat
- Mengetahui status berat badan ideal
- Deteksi risiko kesehatan terkait berat badan
- Membantu target diet dan kebugaran
- 100% gratis dan privasi terjaga
Cara Menggunakan
- 1Masukkan berat badan dalam kilogram (kg)
- 2Masukkan tinggi badan dalam sentimeter (cm)
- 3Klik Hitung BMI, hasil muncul instan
Tips
- Untuk hasil akurat, ukur tinggi dan berat di pagi hari
- BMI adalah indikator, bukan diagnosis medis
- Atlet dengan massa otot tinggi mungkin punya BMI yang tidak akurat
- Konsultasi ke dokter untuk evaluasi kesehatan lebih lanjut
Pertanyaan Umum
Rumus BMI = Berat Badan (kg) / (Tinggi Badan (m) x Tinggi Badan (m)). Contoh: BB 70kg, TB 170cm = 70 / (1.7 x 1.7) = 24.2 (Normal).
Menurut WHO Asia-Pasifik, kategori BMI untuk dewasa: < 18.5 = Kurus, 18.5-22.9 = Normal, 23-24.9 = Kelebihan BB, 25-29.9 = Obesitas I, ≥ 30 = Obesitas II.
BMI tidak membedakan massa otot dan lemak. Atlet dengan otot besar mungkin terdeteksi overweight padahal sehat. Gunakan body fat caliper untuk pengukuran lebih akurat.
Ya, semua perhitungan dilakukan langsung di browser Anda. Tidak ada data yang dikirim ke server.